オナ禁のメリットは
- 目覚めがよくなる
- 肌質向上
- 行動力が向上
- 明るく前向きになる
- 異性の友達が増える
- ３時間睡眠で十分
- 怖いものがなくなる
- 運が良くなる
- 女のコにモテ出す
- 顔つきが変わる
- ナンパされる
- 女のコから誘いがくる
がよく挙げられます。
これまでオナ禁について調べたことがある人なら、「あ〜、聞いたことある」となるはずですはないでしょうか。
知らなかった人も、なんとなくこんな噂を聞きつけて気になって調べたのではないでしょうか？
調べてみると、なかにはオナ禁にメリットはないという声もあれば、メリットがあるという声の中には上記の様な素晴らしいメリットの数々が。
そこで誰もが1回は抱くと考えられる疑問、それは「本当か？」ということですね。
ズバリ言うと、オナ禁には上記の様なメリット、効能が確実にあると自負しています。
もちろん中には、効果を実感できなかった物もあります。
しかも効果とは言っても、何を持って効果があるのかも曖昧ではないでしょうか？
そこで、今回僕の体験を元に、効果とはなんぞやというのを定義づけ、その上でどういった効果があったのか、そして逆になかったものについて詳しく解説していきます。
因みに、個人的には上記で言うと「目覚めがよくなる」に関しては、中長期のオナ禁に失敗して射◯してしまった後数日間、目覚めが悪くなることで、すぐに効果を実感することができます。
この記事を読むよりも先に、まず「あなた自身がオナ禁を試してみること」が最も勉強になるので、やってみてもらいたいところではありますが、この記事を読んで、より効果の高さを実感してもらえたらと思います。
特に今、「女性に相手にされない」「女性にビビってしまう」「毎晩オナニー三昧で寝不足」といった状態の男性は、実践もしくはせめて最後まで読んでみて欲しいところです。
オナ禁をすることで、本来のあなたの魅力を引き出し
- 女性と対等に会話できる
- 元気はつらつと生活
- 人生謳歌できる
未来が得られますよ。
オナ禁のメリットを解説
オナ禁のメリットには
- 目覚めがよくなる
- 肌質向上
- 行動力が向上
- 明るく前向きになる
- 異性の友達が増える
- ３時間睡眠で十分
- 怖いものがなくなる
- 運が良くなる
- 女のコにモテ出す
- 顔つきが変わる
- ナンパされる
- 女のコから誘いがくる
があると冒頭で解説しました。
筆者の私テンゲンもオナ禁実践者（歴4年以上）であり、様々な効果を実感してきました。
この記事で、巷で言われていることをただ再度まとめて伝えても意味がないので、僕自身の体感したメリットを解説していきます。
では何を持って「オナ禁で得たメリット」だと判断するかと言うと、シンプルにオナ禁をしない人生にいた僕と、オナ禁をする人生に変わった僕との違いです。
オナ禁をしなかった頃の自分はどんな自分だったか、そしてオナ禁をする様になって数年の自分がどれくらい変化したのかを紐解けば「オナ禁で変わった人生」を解説できるのではないかと思っています。
上記の巷で噂されるメリットの中から、実際に自分自身が違いを実感をした物を「効果があった」と定義づけ紹介していきます。
僕がオナ禁をすることで効果を得たこと。
- 目覚めがよくなる
- 肌質向上
- 行動力が向上
- 明るく前向きになる
- 異性の友達が増える
- 運が良くなる
- 女のコにモテ出す
- 顔つきが変わる
は確実に実感したと断言できます。
それ以外の、
- ３時間睡眠で十分
- 怖いものがなくなる
- ナンパされる
- 女のコから誘いがくる
に関しては、効果を得られるに至りませんでした。
効果が得られなかったものについては、別で解説を行いたいと思います。
解説する上で、わかりやすくする様に、得られた効果についてグループ分をしたいと思います。
グループは全部で3つです。
- 体質の変化
- メンタルの変化
- モテ度合いの変化
それでは詳しく解説していきます。
体質の変化
- 目覚めがよくなる
- 顔つきが変わる
- 肌質向上
体質の変化に分類される効果は以上です。
これらは、オナニーをすることによる疲れがなくなったことや、オナニーをすることで増える男性ホルモン「テストステロン」値の上昇で得られる効果と考えることができます。
オナニーをするとなると、良さげな動画を探し、実際に再生して抜けるポイントを探し、実際にオナニーを開始して、フィニッシュ。
長い時だと、知らぬ間に2時間という時間がロスしてしまっていることはないでしょうか？
オナ禁をすることで、単純にその時間が自分の時間になります。
スマホをさわらなくなり、いつもより早く寝れる様になり、目覚めがよくなると言えるでしょう。
また、例え睡眠時間に変化がなくとも、寝る前に射精という「100m走を全力で走り切る」のと同等のエネルギーを消費すれば、その分回復に時間を要します。
その結果、睡眠中に体力が回復せずに、目覚めが悪いということが考えられます。
また、顔つきなどに関してもテストステロンによって、より男らしく変化することができます。
特に、目つきが変わってきます。
目が人に与える印象は大きいので、目つきが男らしくなるだけでも、顔つきがカッコよくなります。
メンタルの変化
- 行動力が向上
- 明るく前向きになる
- 運が良くなる
メンタルの変化に分類したのは以上3つです。
これは、オナニーをしないという行動を通して、得られる恩恵と言えます。
中学時代の野球の経験で、努力することが当たり前になるみたいなイメージ。
オナニーをしないという経験で、行動力が向上し、明るく前向きになり、運がよくなると言えるのです。
ではなぜ行動力が向上するのでしょうか？
それは、オナニーという無料で簡単に手に入る男にとって最大の快楽を、自分の理性で制限できる様になることで自制心が身に付くからです。
つまり自制心が身に付くことで、本当にやらないといけないことに目を向けることができる様になり、行動力が向上すると言えます。
次に、「明るく前向きになる」ですが、一度皆さん少し思い出してください。
オナニーした後に、「何やってんだ俺」と後悔したことはないでしょうか？
本当はテスト勉強をしないといけない、本を読まないといけない、なのに急にムラムラしてきてシコシコ。
気付いたら、ティッシュに包まれる我が息子。
手や足に少しベタつく精子。
その全てに何かうんざりする気持ちにならないでしょうか？
せっかく、何か良い流れで過ごしていても、リセットされる感覚が僕はあります。
そういった、負の感情を、オナニーをしないことによって感じることがなくなるのです。
その結果、明るく前向きにいられる様になるということです。
では最後になぜ運がよくなるのでしょうか？
それは、行動力が向上し、明るく前向きにいられるようになることが関係しています。
オナニーをしないからといって、ただラッキーになるのではありません。
運というのは、気がつく人にしか訪れません。
そして、気がつくためには、行動力と前向きな気持ちが必要になります。
自分が取り組むべきことにしっかり取り組み、起こる出来事に対して明るく接して前向きに対処する。
そうすることで、運が良かったと言える様な幸せなできごとに巡り合わせることができるんです。
つまり、オナニーをしないことで、無駄を排除して、自分のやるべきことに集中した結果、ある出来事が起きた時に運が良かったなと思えることがあるというのが、オナ禁をすることで、運が良くなるという由縁ではないかと、僕は考えています。
モテ度合いの変化
- 異性の友達が増える
- 女のコにモテ出す
モテ度合いの変化に分類されるのはこの2つです。
これはオナ禁をすることで、性欲が高まり、良い意味で女性を女性としてしか見れなくなるということが理由にあると思っています。
今まであなたは、生身の女性を見ても「なんとも思わん！」と強がったりしていなかったでしょうか？
多少女友達がいる男性に関しても、「あいつは友達だから、一線は超えることはない」と無駄に紳士ぶったりしていなかったでしょうか？
本当は喉から手がでるほど、その子とセックスがしたいのに。
そうした、無意味なリミッターが、オナ禁をすることで解除することができます。
その結果、女性に対して、自然と男らしい振る舞いになったり、女性として扱うことが増え、女性から気に入ってもらえるようになるのです。
その結果、自然と女友達が増え、中には好きなってくれる子まで現れるということです。
実際私も、オナ禁をする様になって、今までゲットできなかった様な可愛い女の子を彼女にすることができましたよ。
なぜ効果が得られなかったのか？
睡眠時間に関して得られた効果としては
一定期間通常時よりも睡眠時間を減らせる
といったところですね。
特に僕は通常7時間程度は睡眠時間を確保したいので、毎日5時間睡眠時間が続くだけでも、十分睡眠時間を減らしていることになります。
なので、3時間で十分というのはさすがに厳しく、かつ1週間から長くても1ヶ月程で体力に限界が生まれ、充電が切れたかの様に気絶して寝てしまうというのが本当のところです。
なので、僕と同じ体質の人は、効果を得られない可能性があります。
ただし、一定期間通常時よりも睡眠時間を減らせるだけでもわりと助かるのでそこまで困らないです。
怖いものがなくなるに関しても、なかなか難しいところがあります。
やはり、例えオナ禁しているとは言え、痩せ我慢せずに言うと「怖いものは怖い」です。
ただ、怖いものを怖いままで終わらせないくらいの冷静さは手に入る様に思います。
例えば、何か挑戦するとなった場合、オナ禁しようがしていなかろうが、「強さ」を感じます。
「本当に大丈夫かな？」という不安ですね。
そこに変わりはありません。
しかし、オナ禁しているしていないで大きく違うのは、「対策」を考えられるかです。
オナ禁をしていないと、現実逃避をしてしまいがちです。
しかしオナ禁をしていると、「怖い」と思ったあとそれを解消するためにはどうすればいいか？を冷静に考えることができました。
メンタルが強くなったとかではなく、「怖い」ことを「怖い」と言える様になったという感覚が近いです。
つまり怖いものがなくなるまではいかないまでも、怖いという感情を無くせる様になります。
怖いという感情が麻痺するよりかはそれくらいの方が失敗を減らせるのでいいのではないかと思います。
そして最後に「ナンパされる」「女のコから誘いがくる」について。
これは、ほとんどの皆が手に入れたい力だったのではないでしょうか？
僕は残念ながら、効果を得られませんでした。
それは、前章で解説した「異性の友達が増える」「女のコにモテ出す」という効果を得られる様になった後、自分自信女性にモテる努力を継続しなかったことにあると思っています。
オナ禁をしてすぐに得られる効果ではなく、オナ禁をすることで、目つきが分かったり行動が変わったり、女性からモテるようになることで、自信がつき、良い男に完全に変貌を遂げて初めて、ナンパされたり、女の子から誘いがくるようになると考えられます。
ただオナ禁をするだけではなく、その後の成長によって勝ち取れるものが「ナンパされる」「女のコから誘いがくる」ではないかと思います。
なので、オナ禁だけで得られるものではないというのが、僕の答えになります。
、オナ禁を継続し、女性からモテる様になり、もっと女性になれて自信がつき、良い男オーラをまとえるようになった暁には「ナンパされる」「女のコから誘いがくる」という風に捉えておきましょう。
オナ禁アンチが存在する理由
オナ禁が直接的に、モテる医学的根拠はないと某アダルト系メーカーの関係者は語っていますが、モテる様にならない医学的根拠もまたありません。
また、某アダルトメーカーにとっては、オナ禁をされると死活問題（自社の商品が売れなくなる）なので、オナ禁しない方が良いと言った方がいいのです。
なので、実際にオナ禁をすることで、体に毒になることもないので、一度自分自身で試してみることをおすすめします。
それで自分で効果を体感できれば、あなたもオナ禁のとりこになるはずです。